Памятка для родителей «Признаки употребления наркотиков у подростков: что должен знать каждый родитель»
Уважаемые родители!
Знание признаков употребления наркотиков поможет вовремя заметить проблему и оказать поддержку своему ребёнку. Обращайте внимание на следующие изменения в поведении и состоянии подростка.
Основные признаки возможного употребления наркотиков:
1. Изменения в поведении:
- резкие перепады настроения, раздражительность, агрессия или апатия;
- замкнутость, уход в себя, желание уединиться;
- пропуски в учебе, ухудшение успеваемости;
- потеря интереса к хобби и прежним увлечениям;
- нарушение режима сна: бессонница или чрезмерная сонливость.
2. Физические признаки:
- покрасневшие или затуманенные глаза;
- необычный запах изо рта или одежды;
- резкое изменение веса (похудение или набор веса);
- нарушение координации движений, шаткая походка;
- частые головные боли, тошнота, слабость.
3. Социальные признаки:
- новые сомнительные друзья, изменение круга общения;
- скрытность, ложь, попытки скрыть своё местонахождение;
- частые исчезновения из дома без объяснений;
- проблемы с законом или неприятности в школе.
Что делать, если вы заметили признаки?
- Сохраняйте спокойствие и поддерживайте доверительный контакт с ребёнком.
- Не обвиняйте и не угрожайте — это может только усугубить ситуацию.
- Постарайтесь поговорить с ребёнком открыто и внимательно выслушать.
- Обратитесь за помощью к специалистам: психологам, наркологам, социальным работникам.
- Следите за своим примером и создавайте здоровую атмосферу в семье.
Профилактика — лучший способ защиты:
- уделяйте время общению и совместному досугу;
- интересуйтесь жизнью ребёнка и его друзьями;
- формируйте у подростка навыки отказа от вредных предложений;
- обучайте ребёнка справляться со стрессом и трудностями без вредных привычек;
- поддерживайте здоровый образ жизни всей семьи.
Помните: ваше внимание и поддержка — ключ к здоровому будущему вашего ребёнка!
