Ключи общения.
Каждый из нас уникален и неповторим. Мы все прошли индивидуальный путь развития. У нас была особая семейная атмосфера со своими традициями воспитания. Мы все рождены для того, чтобы добиться успеха и реализовать себя. В раннем детстве у каждого из нас формируются базовые установки, которые проявляются в самооценке и в оценке нами других. Тот, кто воспринимает себя позитивно, более успешен в общении. Возможны четыре вида психологических установок на общение с окружающими:
1. Позитивное восприятие себя + позитивное восприятие окружающих. Эта установка позволяет конструктивно сотрудничать, ценить себя и других. При данной установке человек способен решить максимально продуктивно большинство задач. Однако, при взаимодействии с реально опасными людьми, недостаток критичности может сослужить дурную службу.
2. Позитивное восприятие себя + негативное восприятие окружающих. Эта установка характерна для тех, кто не добрал внимания и ласки в детстве, кого обижали. Человек с такой установкой перекладывает ответственность за свои трудности на других. У них затруднено сотрудничество, т. к., по их мнению, все поступают не так. Такому человеку особенно сложно, когда он нуждается в помощи окружающих, но не готов положиться на них.
3. Негативное восприятие себя + позитивное восприятие окружающих. Эта установка проистекает из мнения, что все выросли в хороших, здоровых семьях, а мне не повезло. Личность испытывает бессилие по сравнению с другими, избегает тесных контактов с окружающими либо нуждается в симбиотической связи с сильными. Такой человек очень зависим, легко внушаем, подвержен манипулированию.
4. Негативное восприятие себя + негативное восприятие окружающих. Эта установка близка к патологической. Вызывает чувство безнадежности, потерю интереса к жизни. Люди с такой установкой легко раздражаются, подвержены депрессиям и непредсказуемы.
Редко кто придерживается одной из установок. Как правило, всегда имеется большая или меньшая доля каждой из них. Определив свою доминирующую установку, можно получить представление о своих сильных и слабых сторонах в общении с окружающими. Понимание проблемы – первый шаг к ее преодолению. Поверьте, что все можно изменить. Важно укреплять в себе позитивное восприятие как себя, так и окружающих, что совсем не означает отсутствие всех проблем. Это означает умение адекватно оценивать ситуацию, верить в свои возможности все преодолеть, умение при необходимости с благодарностью принимать помощь тех, кто рядом и самому быть полезным для других.
Педагог-психолог Фисенко А.В.
