Открыть свой мир
Открыть свой мир
На очередном занятии по программе дополнительного образования «Ключи счастья» воспитанники Ипатовского СРЦН «Причал» по-новому открывали для себя свой внутренний мир, определяли, чем он наполнен, чем похож и чем отличается от других. Это позволяет более бережно относиться к чувствам, гармонично воспринимать себя и других в общении, проработать положительные модели взаимодействия. В ходе работы были проведены ряд интересных упражнений, одно из которых «Мандала». Традиционно мандалой называется графическое изображение в круге, символически отражающее универсальную модель мироздания и человеческого сознания. Это геометрическая композиция, символизирующая духовный, психический порядок. На санскрите «мандала» означает «круг».
Работа с мандалой в арттерапии можно определить как многофункциональный метод. Использование цветного песка усиливает положительное воздействие. Рисуя и концентрируясь на мандалах, человек получает возможность в безопасном для личности пространстве исследовать свой внутренний мир, включить ресурсы и возможности, не используемые в повседневной жизни. Перенося свои эмоции и чувства в мандалу, мы можем гармонизировать свой внутренний мир или выплеснуть какие-то негативные эмоции, переживания, тупиковые ситуации в своей жизни и обрести внутренний баланс.
